Rückenwerk Logo 2016 Rückenwerk Slogan - Das Besondere vom Üblichen unterscheiden

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35578 Wetzlar

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Deine DNA. Deine Diät.

Rückenwerk - Aktiv in den Herbst

Alles Infos erhaltet ihr unter www.cogap.de und direkt bei uns im Rückenwerk!

Vibrationstraining

Biomechanische Muskelstimulation mit Betreuung

Das K+S - Betreuungskonzept hat ein neues Gruppentraining (1 Trainer : 5 Personen) kreiert. Die Vibrafitkurse dauern 25 Minuten und sind vollwertige Trainingseinheiten. Diese werden aufgeteilt in Kraft - Dehnung - Entspannung und erfreuen sich regen Zuspruchs.

In einem 4-Wochen-Einführungsprogramm können die Trainingseffekte schnell übertragen werden, ein spürbar besseres Körpergefühl entsteht.

Die Trainingseffekte

  • Gewebestraffung
  • Aufbau von Muskelkraft
  • Aufbau von Kraftausdauer
  • Abbau von Cellulite
  • Erhöhung der Knochendichte
  • Schmerzlinderung
  • verbesserter Stoffwechsel
  • Lösen von Verspannungen

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